Begin de dag met beweging, zon en energie!
De zon op je gezicht, het geluid van de golven op de achtergrond en een energieke
bootcamp op het strand om je dag perfect te beginnen. Vier ochtenden per week
staan wij voor je klaar met een uitdagende en gevarieerde bootcamp voor iedereen.
Om 09:00 gaan we van start, zodat je de rest van de dag kunt genieten van een
heerlijk voldaan gevoel.
Ons weekprogramma:
Maandag: Full-Body-Weight Workout
Een complete training op basis van lichaamsgewicht waarbij alle spiergroepen
aan bod komen.
Woensdag: Legs, Ass and Abbs
Een training waarbij we focussen op je ideale Beach body.
Zaterdag: Weights, Weights, Weights!
Onze zwaarste sessie van de week, gericht op kracht, verzuring en spiergroei.
Na iedere training kun je een verfrissende duik nemen in de zee.
Daarna ben je van
harte welkom om samen na te genieten met een lekker kopje koffie.
Of je nu fitter en sterker wilt worden of gewoon op een actieve manier aan je dag wil
beginnen. Onze beachbootcamps bieden de perfecte combinatie van gezelligheid,
sport en een vakantiegevoel.
Schrijf je in en beleef het perfecte begin van je dag!
